210 kg → 137 kg, tíz hónap alatt · csőgyomor (sleeve), 2021
„Testileg-lelkileg már nem ugyanaz az ember vagyok, aki a műtét előtt voltam.”
Ma van a 45. születésnapom. Elgondolkodtam, hogy a sleeve műtét nélkül, amit a doktor úr csinált, nem biztos, hogy megérhettem volna. Az azóta eltelt nem egész egy év alatt sok minden megváltozott. Az elért eredményeimhez a műtéten kívül a családom hozzáállása, segítsége is nagyban hozzájárult.
A minőségirányításban dolgozom, az életemhez szorosan hozzátartoznak a tények, adatok, számok. Ezekből néhány: a sleeve műtét napja 2021. november 17.; a súlyom a műtét napján 210 kg; 2022. szeptember 10-én 137 kg. Az összes fogyás a műtét óta 73 kg – ami nem állt meg, csak lelassult. Kerékpározom: az idén megtett távolság 1292 km. A vérnyomásgyógyszereket, amelyeket körülbelül 20 éve szedtem, év közepe óta teljesen elhagyhattam – orvosi felügyelet mellett, rendszeres vérnyomásméréssel.
Továbbra is 150 grammokat eszem-iszom. Tömény szénhidrátok (cukor, cukros üdítők, sütemények) nincsenek jelen az étkezéseimben. Étkezési naplót vezetek: az elején rendszeresen, de mióta megtanultam az adagokat, csak akkor, ha úgy érzem, „eltévelyedtem”.
Megmondom őszintén, nem nagyon hittem a doktor úrnak, amikor azt mondta, hogy ilyen sok kilogrammot le fogok fogyni. Néha még ma sem hiszem el, bele kell néznem a tükörbe. Nagyon örülök, de egyben félek is. Örülök, mert egy teljesen új életminőséget kaptam. Félek, mert nem tudom, mi következik: elrontok-e valamit, beleszól-e valami általam nem ismert tényező az egészségembe a műtéttel kapcsolatban, és újra visszahízom-e. Odafigyelek a doktor úr tanácsaira, és igyekszem betartani őket.
Ezúton szeretném megköszönni Önnek és a profi csapatának a munkáját, amely hozzásegített az új életemhez.
Norbert · 2022. október